**НАМАЗКА З ТУНЦЕМ ТА АВОКАДО **

Корисна, смачна та готується всього за **12 хвилин**! 



**ІНГРЕДІЄНТИ**

тунець у власному соці — 150 г
вершковий сир — 70 г
кукурудза — 60 г
авокадо — 120 г
варені яйця — 3–4 шт.
сіль, перець, лимонний сік, кунжут — за смаком



** ПРИГОТУВАННЯ

Натираємо варені яйця у тарілку, додаємо авокадо та вершковий сир. Розминаємо все виделкою.

Додаємо кукурудзу, тунець, лимонний сік, сіль та перець. Ретельно перемішуємо до однорідності.

Намазуємо на підсмажену чіабату або хліб та посипаємо кунжутом. 

 Якщо любите смачні та швидкі намазки — залиште 

[#рецепти](?q=%23%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B8)
[#кулінарія](?q=%23%D0%BA%D1%83%D0%BB%D1%96%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%96%D1%8F)
[#їжа](?q=%23%D1%97%D0%B6%D0%B0)
[#смачно](?q=%23%D1%81%D0%BC%D0%B0%D1%87%D0%BD%D0%BE)
[#готуємовдома](?q=%23%D0%B3%D0%BE%D1%82%D1%83%D1%94%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0)

 [АБЕТКА РЕЦЕПТІВ ЖИТТЯ ВІД "ЛЯ, БУРЖУА!" - ПІДПИСАТИСЯ](https://t.me/+xoSju3yEkLBkZWU6)