🍊 **Обережно з хурмою: не варто їсти її кілограмами**

Надмірне захоплення хурмою може закінчитися не просто важкістю в животі, а навіть кишковою непрохідністю! 😳

Річ у тому, що хурма містить таніни - дубильні речовини, які, особливо в недозрілих плодах, можуть сприяти утворенню щільних грудок із рослинних волокон у шлунку. Вони називаються **фітобезоарами** й іноді здатні закупорювати кишківник

Найбільший ризик - у людей із порушеннями травлення або після операцій на шлунку

🍂 **Але панікувати не треба:** одна-дві стиглі хурми для здорової людини зазвичай цілком безпечні

**Підпишись 👉 **[**Пізнавальне Жабеня**](https://t.me/FroggyUA)