**Більше 2,5 годин у соцмережах на день пов'язані з підвищеним ризиком депресії, з'ясували дослідники.

Науковці з Університету Цинциннаті та Північно-Західного університету проаналізували понад 183 тис. анкет дорослих віком від 18 до 70 років, зібраних протягом 11 років.

Результати виявили стійку закономірність: що більше часу люди проводили в соцмережах, то частіше у них фіксували симптоми пригніченого стану та депресії. Особливо помітною ця різниця ставала саме після позначки у 2,5 години на день.

 [Сайт](https://tsn.ua/) | [Facebook](https://www.facebook.com/tsn.ua) | [YouTube](https://www.youtube.com/tsn) | [ТikТok](https://www.tiktok.com/@tsn_ua_official)