**Чому потрібні слова приходять уже після розмови?**

Буває, що під час напруженої розмови ми губимося, не можемо підібрати аргументи чи висловити власні почуття, зате через кілька годин чітко розуміємо, що саме хотіли сказати.

 **Чому так відбувається?** У стресовій ситуації частина уваги спрямовується на емоції та оцінку можливих загроз, через що робочій пам’яті складніше утримувати думки, добирати слова й формулювати відповіді, а коли напруження спадає, обмірковувати ситуацію стає легше.

**Що допоможе?** Дозвольте собі взяти паузу, не вимагайте миттєвої відповіді та пам’ятайте, що до важливої розмови можна повернутися пізніше.

Вміння відстояти себе не вимірюється швидкістю відповіді.

**Купити рекламу на каналі:**
[@Spark_Ads](https://t.me/Spark_Ads)
[Психологія SparkMind І Підписатись](https://t.me/WebPsychology)