**«Сила волі. Шлях до влади над собою» Келлі Макґоніґал

Ця книга про самодисципліну, яка допомагає прокачати себе та повірити у власні сили, а головне — навчитися контролювати й організовувати себе та власні бажання. Тож до переліку найкращих книг із самореалізації вона входить недаремно.

Найважливіше те, що книжка вміщує практичні вправи для загартовування витримки й сили волі, тож із нею ви не лише дізнаєтесь усе про терпіння, а й отримаєте інструменти для тренування сили волі!

**Тривалість:** 11:14:22

[#Саморозвиток](?q=%23%D0%A1%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%BA) [#Мотивація](?q=%23%D0%9C%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%8F)