**Послання собі :**

**Напишіть одне речення, яке вам хотілося б почути сьогодні від важливої людини,скажіть його собі.**

Іноді ми чекаємо на слова підтримки, схвалення чи тепла від інших людей,але частину цієї підтримки можемо дати собі самі.

Подумайте, які слова вам особливо хотілося б почути сьогодні,**можливо: **«Я пишаюся тобою», «Ти добре справляєшся» або «Я поруч»

Оберіть одне речення і скажіть його собі так, як сказали б людині, яка вам справді дорога

[#самопідтримка](?q=%23%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BF%D1%96%D0%B4%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%BA%D0%B0)  [#психологія](?q=%23%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%8F) [#усвідомленість](?q=%23%D1%83%D1%81%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C) 

Купити рекламу на каналі:
 [@Spark_Ads](https://t.me/Spark_Ads)
[Афірмації SparkLight| Мотивація](https://t.me/afirmatsiyi_motyvatsiya)