Llevo algo más de un año trabajando con un nutricionista y, por el camino, he aprendido muchísimo sobre alimentación, etiquetas, hábitos y sobre cómo funciona mi propio cuerpo. Durante este proceso apareció 'Comiendo con María', un podcast diario que traigo en el [#LunesPodcastero](?q=%23LunesPodcastero) de esta semana.

Me gusta porque habla de salud más allá de perder o ganar peso y porque planta cara a consejos y mensajes engañosos (y peligrosos) que circulan por Internet.

[https://alotroladodelmicrofono.com/comiendo-con-maria-habitos-nutricion/](https://alotroladodelmicrofono.com/comiendo-con-maria-habitos-nutricion/)