**Отруєння в спеку: як діяти правильно? 

У спекотну погоду слабкість, нудота і запаморочення не завжди означають просто втому. Іноді це вже сигнал перегріву або отруєння, яке посилилося через спеку.
**
****** Найчастіше проблема починається з води**
Зневоднення і втрата електролітів роблять організм уразливішим.
**
****** Їжа псується швидше**
У спеку зростає ризик харчових отруєнь, особливо якщо продукти довго стояли без холоду.

** Симптоми можуть наростати швидко**
Нудота, блювання, діарея, слабкість, головний біль і спрага — привід не ігнорувати стан.

** Що робити одразу**
Перейти в прохолодне місце, пити воду маленькими ковтками і при погіршенні звертатися по медичну допомогу.

 У [мережі Аптека 9-1-1](https://apteka911.ua/ua?utm_source=social_media&utm_medium=telegram_apteka) ви знайдете розчини для регідратації, сорбенти та інші засоби для домашньої аптечки. А якщо потрібна консультація — скористайтеся сервісом [«Телемедицина»](https://apteka911.ua/ua/telemedicine?utm_source=social_media&utm_medium=telegram_apteka).

****  **[Наш сайт](https://apteka911.ua/ua?utm_source=social_media&utm_medium=telegram_apteka)** | **[Телеграм-бот](https://t.me/apteka911chatBot)