**Як організм може сигналізувати про дефіцит цинку 


> Цинк потрібен для роботи багатьох ферментів, загоєння тканин, сприйняття смаку й запаху та нормального функціонування імунної системи. Але визначати його нестачу лише за одним симптомом не варто.

**
Можливі прояви дефіциту:**
 погіршення нюху або смаку;
 зниження апетиту;
 повільніше загоєння ран;
 випадіння волосся;
 подразнення або зміни шкіри;
 часті інфекції при вираженому дефіциті.

 _Проблема в тому, що всі ці ознаки неспецифічні. Наприклад, волосся може випадати через нестачу заліза, захворювання щитоподібної залози, стрес або перенесену інфекцію._

Не приймайте високі дози цинку «про всяк випадок». Його надлишок може спричинити нудоту, розлади травлення та порушити засвоєння міді.

Якщо симптоми тримаються, обговоріть їх із лікарем: він оцінить раціон, фактори ризику та визначить, чи потрібні обстеження. Зробити це швидко та без виходу з дому можна, скориставшися сервісом ["Телемедицина"](https://apteka911.ua/ua/telemedicine?utm_source=social_media&utm_medium=telegram_apteka). Консультація безкоштовна. 

 Лікар призначив цинк? Широкий вибір добавок за найкращою ціною доступний для замовлення на [apteka911.ua](https://apteka911.ua/ua?utm_source=social_media&utm_medium=telegram_apteka)

****  **[Наш сайт](https://apteka911.ua/ua?utm_source=social_media&utm_medium=telegram_apteka)** | **[Телеграм-бот](https://t.me/apteka911chatBot)