**Куркума – одна з найкорисніших спецій!

** Полегшує симптоми артриту.
Куркумін має сильнішу активність, ніж диклофенак, який є нестероїдним протизапальним лікарським засобом, у лікуванні болю та набряклості суглобів.

 Бореться із запаленням.
Численні захворювання є результатом хронічного запалення. Тим не менш, ця пряність має потужні протизапальні властивості і бореться із запаленням навіть краще, ніж деякі протизапальні препарати.

 Покращує травлення.
Регулярне вживання куркуми покращує травлення, оскільки стимулює виділення жовчі.

 Захищає печінку.
Ця спеція також корисна для здорової печінки. Вона запобігає печінці від токсичного пошкодження та відновлює уражені клітини печінки.

 Підлужнювання організму.
Ця пряність досить лужна, тому позитивно впливає на організм. А саме лужне середовище організму не підходить для розвитку раку.