**ЛІКУВАЛЬНІ ВЛАСТИВОСТІ СПЕЦІЙ І ПРЯНОЩІВ**
Природна аптечка на кухні.
10 причин, чому спеції — це ефективні й доступні ліки, та опис найкорисніших із них. Як звичайні прянощі можуть замінити багато аптечних препаратів без небажаних побічних ефектів.
Імбир, куркума, кардамон, коріандр, фенхель, кумин, гвоздика, чорний перець, асафетида, бодян, шафран, мускатний горіх, пажитник.
Семінар Олега Торгало 12 вересня в Бадені, Австрія.
[https://youtu.be/cnJo48nC1WY?si=7mo-kiVqMIJVKfvZ](https://youtu.be/cnJo48nC1WY?si=7mo-kiVqMIJVKfvZ)