**Ранок понеділка є найгіршим часом для робочих дзвінків** — американський бізнес-тренер Шейн Артур [радить](https://www.businessinsider.com/executive-coach-sunday-night-work-monday-morning-routine-2026-8) взагалі не ставити зустрічі на перші години тижня

За його словами, коли понеділок одразу починається із Zoom, люди ще з неділі думають про роботу, а важливі завдання автоматично переносяться на вечір. У результаті тиждень стартує з відчуттям, ніби ти вже все пропустив і постійно когось наздоганяєш.

Сам Артур залишає ранок понеділка для кави, планування та спокійного входження в робочий ритм. У п’ятницю робить навпаки: жодних пізніх дзвінків — лише закрити хвости та підготуватися до наступного тижня.

[Бізнес Інсайдер](https://t.me/+9AGiQNdKiL0yYmEy)