**Україна перейде на зимовий час у ніч із 24 на 25 жовтня.**

О 4:00 годинники потрібно буде **перевести на одну годину назад**. Смартфони та інші електронні пристрої **зроблять це автоматично. ******

Медики радять наперед скоригувати режим сну, менше вживати кофеїну та не користуватися гаджетами перед сном.

 [Підписатися](https://t.me/channel24_ua)