** Чоловіки краще сплять поруч із жінками, – [дослідження.](https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2020.00583/full)

Спільний сон підвищує окситоцин і знижує кортизол, завдяки чому довшає глибока фаза сну.

У жінок ефект слабший – їхній відпочинок частіше порушують хропіння або рухи партнера.

[Труха⚡️Чернігів](https://t.me/+maZkqBMcCxdmOTU6) | [Надіслати новину](https://t.me/chernigovtruexasend_bot)