**МЕТИЛЕНОВИЙ СИНИЙ І ЧЕРВОНЕ СВІТЛО: БІОХАКЕРСЬКЕ КОМБО&#33;** 

Продовжуємо епопею з метиленовим синім, оскільки він вам так подобається, я вирішив розповісти про його синергійне поєднання з червоним світлом. 

Метиленовий синій сам по собі — слабкий антисептик, але при активації червоним світлом (довжина хвилі ~630–660 нм) він виділяє синглетний кисень, який і руйнує мікроорганізми та грибки. Тобто по суті, якщо метиленовий синій опромінювати червоним світлом, можна спричинити утворення вільних радикалів, які мають антимікробну та протигрибкову дію&#33;

**Дослідження щодо антимікробної та фунгіцидної дії:**
_Ясна та зуби: _
У цьому [метааналізі 11 досліджень метиленовий синій наносили локально на зуби та опромінювали зуби діодним лазером червоного світла. Дослідження показало](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38316339/) статистично значущу покращення показників індексу пародонтального нальоту, глибини зондування (це відстань від краю ясна до дна ясенного кишені; якщо ця відстань велика, бактеріям легше розмножуватися там, виникає хронічне запалення) та кровоточивості при зондуванні на заключному контрольному огляді після застосування фотодинамічної терапії з використанням метиленового синього та червоного світла порівняно з застосуванням лише метиленового синього. Коротко кажучи, можна прополоскати зуби метиленовим синім і посвітити червоним світлом, і зубки та ясна скажуть дякую&#33;

[Грибок нігтів](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24502311/)_:_
[РКИ 80 пацієнтів з оніхомікозом нігтів стоп](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24502311/) (той самий грибок, коли ніготь жовтіє). Лікування фототерапією з використанням 2% водного розчину метиленового синього виявилося ефективнішим порівняно з 300 мг флуконазолу. Ось цей [метааналіз 18 робіт](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36780576/) також підтверджує ефективність лікування грибка нігтів при використанні метиленового синього (МС) як фотосенсибілізатора (ефективність становить 66%). Тож якщо ти в громадській душовій, бані підхопив грибок нігтів, можна обробляти метиленовим синім, почекати кілька хвилин, поки він вбере, а далі бити по зоні ураження червоним світлом, знищуючи грибок 

_Грибок шкіри: _
[РКИ пацієнтів з грибковою інфекцією](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41577315/)[Trichophyton indotineae](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41577315/). Експериментальна група (ураження передпліччя) отримувала локальне застосування 1%-ного метиленового синього плюс опромінення червоним світлом довжиною хвилі 630±5 нм (100 Дж/см², один раз на тиждень протягом 4 тижнів), тоді як контрольна група (інші ураження) лікувалася локальним застосуванням 1%-ної крему з тербінафіном двічі на день (це протигрибковий препарат).
Результати показали, що штам був височутливий до метиленового синього, але стійкий до тербінафіну. Через 2 тижні в експериментальній групі було досягнуто зникнення лущення та негативних результатів мікроскопічного дослідження на грибок, при цьому ефективність зберігалася протягом 4 тижнів.

**Висновок**: можна використовувати метиленовий синій разом із червоним світлом при грибкових ураженнях шкіри, нігтів, різних запальних та бактеріальних процесах ясен, порожнини рота, слизових оболонок&#33; У низці випадків, звісно, необхідно робити це разом з антибактеріальними та протигрибковими ліками, але синергійний ефект однозначно є і доведений великою кількістю досліджень і публікацій&#33;

Став «», якщо було корисно&#33;