[​​](https://pub-806ab5b3cc1a41978c61151e0fb2079b.r2.dev/p2/e0ed78da-a6e1-4e0a-bfb5-45cd1eb9d867)  **ОГІРОК І СЕЛЕРА — СВІЖІСТЬ У КОЖНОМУ КОВТКУ!**

_Хочете додати до раціону більше овочів? Спробуйте простий освіжальний напій!_


> 🫖Подрібніть 1 огірок і 1 корінь селери, додайте 300 мл води та перебийте блендером до однорідності.


  Огірок містить багато води, а селера додає напою клітковину та характерний смак. Такий коктейль може стати доповненням до збалансованого харчування.

 **Пийте протягом дня, якщо вам смакує.** Проте пам’ятайте: розвантажувальні дні на одному напої не замінять повноцінного харчування. Вашому організму потрібні поживні речовини, а не голодування!

 [Догляд за собою](https://t.me/+qIkBl9BMWUViOWFi)