[​​](https://pub-806ab5b3cc1a41978c61151e0fb2079b.r2.dev/p2/d7064bd0-b85f-433a-a3be-7677d8e43c2c) **СУХЕ ТІЛО — НЕ СИНОНІМ ЗДОРОВ’Я**

 Нам роками продають одну й ту саму картинку: жіноче тіло має бути без складочок, із пласким животом, кубиками та мінімальним відсотком жиру.

А потім ти приходиш у зал, тренуєшся до сьомого поту, сідаєш на жорсткий дефіцит… І раптом разом із жиром починає зникати те, що організму потрібно для нормальної роботи: **волосся стає слабшим, шкіра — сухішою, обличчя осунулося, а сил дедалі менше.**

_І все це заради чого? Щоб кілька тижнів подобатися собі на фото в купальнику?_

 **Моді та рекламі потрібна картинка. А тобі потрібне здоров’я. **Жіноче тіло не зобов’язане бути «висушеним» до стану вобли, щоб вважатися красивим.

 **_Живе тіло — це не недолік. М’які лінії, нормальний рівень жиру, здорова шкіра, блискуче волосся, енергія та стабільне самопочуття — ось що справді варте того, щоб берегти._**

 [Догляд за собою](https://t.me/+qIkBl9BMWUViOWFi)