Іван Зарівняк здобув вищу освіту у Львівському національному університеті імені Івана Франка на географічному факультеті. Працював менеджером із продажу в ІТ-компанії Auspex. Був палким вболівальником футбольного клубу «Карпати» і спортсменом. 

Із початку повномасштабного вторгнення боронив суверенітет України на Південно-Слобожанському та Донецькому напрямках у складі 3‑ї штурмової бригади. Нагороджений відзнакою головнокомандувача «Золотий хрест».

Іван загинув під час виконання бойового завдання 24 вересня 2025 року. Світла пам'ять