**Більше 2,5 годин у соцмережах на день гарантують депресивний душевний стан**

Американські науковці підвели підсумки 11-річного спостереження за понад 10 тисячами піддослідних. Висновок невтішний: щоденне зависання в стрічках понад 2,5 години залізобетонно підвищує ризик розвитку депресивних симптомів.

Що найцікавіше — екранний час у соцмережах виявився значно потужнішим фактором ризику для психіки, ніж професія, освіта, захоплення відеоіграми чи годинами перегляду телевізора.

Так що безкінечний думскролінг шкідливіший за серіальні марафони.