**Ви робите те, на що вам начхати**

**Щоб зробити щось погане, ми рідко "збираємося з силами", погодьтесь.**

Ми просто беремо та робимо.

**Але як тільки завдання набуває статусу "важливо і терміново****", торкнутися до неї стає фізично боляче.**

Натомість з'являється непереборне бажання зайнятися чим завгодно, але не справою.

_Дослідник із Кембриджу Ітамар Шац вивчив понад 500 наукових праць про прокрастинацію__._

**Його висновки - база, яку ми завзято ігноруємо****:**

_Чим важливіший результат, тим сильніший страх помилки і тим безпечніша для психіки бездіяльність._

_Тайм-менеджмент марний, якщо причина затримки - не помилка планування, а страх, вигоряння чи невпевненість._

_Магія з понеділка не працює. Якщо завдання не робиться сьогодні, потрібно змінювати умови, а не день тижня._

**Прокрастинація не має універсальних ліків****: **перфекціонізм і вигоряння вимагають різних рішень.

**І, мабуть, звідси випливає найкорисніша антирада****.**

Якщо важлива задача місяць лежить недоторканою, спробуйте перестати поводитися з нею як з подією, яка має перевернути ваше життя.

Іноді, щоб зробити щось добре, потрібно спочатку начхати на те, наскільки добре вийде. 

**Починайте цей тиждень саме так****. І нехай Вам все вдасться****.**

[Ільченко І Власна справа](https://t.me/ilchenko_vlasnasprava)