**Як не захворіти всією родиною:  прості звички на сезон

Спочатку нежить у _дитини_, за кілька днів кашляє _мама_, а ще трохи згодом — уже _вся родина _по черзі залишається вдома
Є прості звички, які допомагають знизити ризик зараження та не передавати інфекцію одне одному 


> 1. Чисті руки — це справді важливо 🧼
> Миття рук після відвідування людних та громадських місць – це головний та найпростіший спосіб захистити себе від більшості інфекцій. Не забуваємо також про антисептики🧴
> ⚠️ Важливе: Поки ви не продезінфікували руки, категорично уникайте дотику до обличчя – очей, носа та рота. Саме через ці слизові оболонки віруси та бактерії найчастіше проникають в організм.
> 
> 2. Провітрювання заради чистішого повітря 🌬
> Респіраторні віруси можуть поширюватися через повітря, особливо в закритих приміщеннях із недостатньою вентиляцією.
> Регулярно провітрюйте кімнати, якщо вдома багато людей або хтось уже захворів, аби зменшити концентрацію вірусних частинок у приміщенні🦠
> 
> 3. Якщо хтось захворів — дайте вірусу менше шансів поширитися 🏠
> 
> Якщо є така можливість:
> •  рушники і посуд мають бути індивідуальними.
> • виділіть хворому окрему кімнату для відпочинку;
> • регулярно очищайте поверхні, яких часто торкаються;
> • за можливості обмежте тісні контакти з іншими членами родини.
> ❕І важливий момент: із температурою, кашлем та іншими симптомами респіраторної інфекції краще залишатися вдома, а не йти в гості, на роботу чи відправляти дитину до школи 😉
> 
> 4. Щеплення — один із найважливіших пунктів захисту 💉
> Вакцинація не гарантує, що людина взагалі не захворіє, АЛЕ допомагає значно знизити ризик грипу та його тяжких ускладнень🩺


Бережіть себе та близьких! 

Для запису:
 до сімейного лікаря;
 до вузькопрофільних спеціалістів;
 для укладання декларації;

 **0 800 33 00 23**

[#сімейний_лікар_Ірпінь](?q=%23%D1%81%D1%96%D0%BC%D0%B5%D0%B9%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D0%BB%D1%96%D0%BA%D0%B0%D1%80_%D0%86%D1%80%D0%BF%D1%96%D0%BD%D1%8C)
[#ірпінь_мед_центр](?q=%23%D1%96%D1%80%D0%BF%D1%96%D0%BD%D1%8C_%D0%BC%D0%B5%D0%B4_%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80)