**ЧОМУ ІНОДІ ЗДАЄТЬСЯ, ЩО ТЕЛЕФОН ВІБРУЄ, ХОЧА ЦЬОГО НЕ БУЛО?**

Ви йдете вулицею й раптом відчуваєте знайому вібрацію в кишені.

Дістаєте телефон, перевіряєте екран — жодних повідомлень чи дзвінків.

Звідки взялося це відчуття?

 Його називають **феноменом фантомної вібрації телефону** (_phantom vibration syndrome_).

Це ситуація, коли людина помилково сприймає звичайні тілесні відчуття — наприклад, рух тканини або легке скорочення м’язів — як сигнал смартфона.

Мозок не просто реєструє відчуття. Він постійно інтерпретує їх, спираючись на попередній досвід та очікування.

Якщо ми звикли часто отримувати сповіщення, неоднозначний сигнал іноді може здатися знайомою вібрацією.

 **ЩО ВАРТО ЗНАТИ?**

Таке відчуття саме по собі не означає, що з людиною щось не так. Воно може траплятися і без будь-якого розладу.

Фантомна вібрація нагадує: навіть відчуття власного тіла — це не лише сигнал від рецепторів, а й робота мозку, який намагається зрозуміти його значення.

**Іноді ми відчуваємо не те, що сталося, а те, до чого звикли бути готовими.**

[💬 Підписатись Карта Психіки 🧠](https://t.me/+wfvUpQhJlSU3OTky)

[🎁 Подарувати голос каналу](https://t.me/boost/kartapsi)