** «ПОЧНУ З ПОНЕДІЛКА» — І ЦЬОГО РАЗУ СПРАВДІ

Займатися спортом — з понеділка.

Вчити англійську — з першого числа.

Новий проєкт — після свят.

Чому не просто… **завтра? 

Певні дати психологічно сприймаються нами як **межа між «старим» і «новим»**.

Ніби попередній період закінчився — і можна почати наступний із чистого аркуша.

Це явище називають **ефектом нового старту**.

 Іноді така умовна межа справді допомагає зробити перший крок.

Але є одна пастка.

Якщо понеділок не вдався, не обов’язково чекати наступного.

**Новим стартом може стати навіть середа о 18:37.**

Календар дає красиву дату.

**А початок усе одно створюємо ми.**

[💬 Підписатись Карта Психіки 🧠](https://t.me/+wfvUpQhJlSU3OTky)

[🎁 Подарувати голос каналу](https://t.me/boost/kartapsi)