** ВІДКРИЛИ ХОЛОДИЛЬНИК. ЗАКРИЛИ. ЧЕРЕЗ 10 ХВИЛИН — ЗНОВУ ВІДКРИЛИ

І ні.

За ці десять хвилин там **нічого нового не з’явилося.**

То навіщо ми знову туди дивимося? 

Іноді ми шукаємо не конкретну їжу.

Ми можемо нудьгувати, хотіти невеликої перерви або просто автоматично повторювати знайому дію в надії знайти **щось приємне чи цікаве**.

Відкрити холодильник легко.

Результат непередбачуваний хоча б трішки:

**«А раптом щось захочеться?»**

 Тому наступного разу, коли рука знову потягнеться до дверцят, можна на секунду запитати себе:

**«Я зараз справді хочу їсти — чи просто хочу чогось?»**

Іноді відповідь буде:

**«Ні. Але перевірити холодильник усе одно було необхідно». 

[💬 Підписатись Карта Психіки 🧠](https://t.me/+wfvUpQhJlSU3OTky)

[🎁 Подарувати голос каналу](https://t.me/boost/kartapsi)