** «Я ЦЕ ЗРОБЛЮ ПОТІМ»

Треба написати короткий лист.

Записатися до майстра.

Зателефонувати.

Відправити один документ.

Справа — **на п’ять хвилин.**

Але ми можемо згадувати про неї весь день:

**«Треба зробити…»**

І лише ввечері нарешті беремося.

П’ять хвилин — і готово.

Чому так?

Ми оцінюємо не лише час, потрібний для справи. Значення має й **момент початку**: потрібно переключитися, відкрити потрібне, сформулювати думку, зробити першу дію.

Тому маленьке завдання іноді суб’єктивно здається більшим, ніж є насправді.

 У такі моменти можна запитати себе:

**«Скільки часу займе не думати про це — а просто зробити?»**

Бо іноді справа триває п’ять хвилин.

**А відкладаємо ми її п’ять годин.**

[💬 Підписатись Карта Психіки 🧠](https://t.me/+wfvUpQhJlSU3OTky)

[🎁 Подарувати голос каналу](https://t.me/boost/kartapsi)