**«Я більше не вивожу». **
**Що робити, коли сил уже немає, а зупинитися ти собі не дозволяєш?**

У новому відео розбираємо, чому ми заганяємо себе завищеними вимогами, як перфекціонізм призводить до виснаження, чому так складно просити про допомогу і з чого почати, коли вже нічого не хочеться.

**Дивіться на ютуб**  [https://youtu.be/nzqqZkh0L6s](https://youtu.be/nzqqZkh0L6s)