Четверте тренування: Кардіо.

Тренер Наталі / 20:00 / [Онлайн в OFC Pro](https://forms.gle/2fZw7bzvC4wfYzJx5) / рушник.

У «Outlive» Пітер Аттіа багато говорить про силу й витривалість не тільки заради вигляду сьогодні. А заради того, що ми зможемо робити своїм тілом через роки.

Я саме так дивлюся на тренування.

Тренування дня — в OFC Pro.