Ми зараз на екваторі відкритих занять.

У тілі вже є тонус і легкість. Але після останнього ефіру запал швидко згасає, а щоденний побут повертає набряки й затиснуту спину.

 Разовий сплеск форму не тримає - її тримає налагоджений процес.
Сьогодні відкрили набір на 4-тижневі програми (стартуємо 25 жовтня):

• **Для жінок («Жироспалення і підкачка»)**: 50-55 хв щоденного руху без навантаження на суглоби, тонус сідниць, плоский живіт і ситне меню.

• **Для чоловіків («Рельєфне тіло та м'язова витривалість»): **міцна спина, витривалість і сухий корсет удома без поїздок до залу.


Стартові умови до п'ятниці, 16 жовтня (23:59):

• **4 тижні (1 299 грн замість 1 499 грн): **місяць покрокового руху під наглядом тренерів.

• **Пакет «Новий рік - у формі» (3 850 грн):** 12 тижнів безперервного плану до 16 січня, щоб спокійно пройти дедлайни й свята без зимової сплячки та паніки перед дзеркалом.

Забирайте свій напрям за найнижчою стартовою ціною:
  [Хочу на курс](https://onlinefitnessclub.com/workout/girl.html?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=andrii&utm_content=141026)