**Найгірше, що можна зробити на старті це різко сісти на жорстку дієту й намагатися тренуватися щодня до знемоги.**

Такого запалу зазвичай вистачає на півтора тижня. Далі зрив, порожній холодильник опівночі та відчуття провини.

Ми працюємо інакше. Пів години спокійних занять на день і просте харчування дають у рази стабільніший мінус на вагах.

Сьогодні ми відкриваємо набір на новий курс «Жироспалення» зі стартом 27 вересня.

**Що всередині:

• домашні заняття по 50-55 хвилин, 15-хвилинки;
• нормальне меню зі звичайних продуктів без заборон і голоду;
• окрема програма для дівчат і окрема для чоловіків;
• щоденна підтримка команди, щоб тримати спокійний темп.**

Зараз діє найнижча стартова вартість першого порогу (лише до 18 вересня):

**• 1 299 грн - 4 тижні;
• 2 299 грн - пакет на 8 тижнів.**

З суботи ціна піде вгору. Хто хоче привести форму до ладу без нервів - чекаємо вас:

 [Забрати місце за 1 299 грн](https://onlinefitnessclub.com/workout/girl.html?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=andrii&utm_content=160926)