Знаєте, яка думка найчастіше зливає вечірнє тренування? «Зараз прийду додому втомлений, треба діставати килимок, шукати одяг, щось готувати... краще завтра».

**Джеймс Клір в «Атомних звичках» описує просте правило: щоб звичка прижилася, треба максимально знизити тертя на старті.**

Зробіть це прямо зараз: Покладіть поруч килимок. Усе. Коли ввечері простір уже чекає на вас, мозку не треба долати опір підготовки.

**Сьогодні о 20:00 ми з вами стартуємо наживо**.

**Підготуйте місце заздалегідь. Зустрінемося на килимках у додатку**. 
Килим, вода, трохи місця. [Саме тренування - в OFC Pro.](https://forms.gle/2fZw7bzvC4wfYzJx5)