**Ресурс замість виснаження: у КПІ говорили про професійне вигорання**

 Тему «**Ресурс замість виснаження: як запобігти професійному вигоранню»** обговорювали 16 вересня у Smart Shelter CLUST SPACE **Бібліотеки КПІ.**

 Разом із психологинею **Інною Закалюк** учасники розбирали:

> — як вчасно помічати ознаки емоційного виснаження;
> — що сприяє розвитку вигорання;
> — як підтримувати себе й відновлювати сили в умовах постійного навантаження.


 Професійне вигорання не виникає раптово, а формується поступово. Тому важливо зупинятися, прислухатися до себе й дбати про власний ресурс ще до того, як він вичерпається.

 Зустріч організував **відділ соціально-психологічної підтримки ДСР** у співпраці з **Центром життєстійкості Солом’янського району м. Києва.**

_Дякуємо Центру життєстійкості та психологині Інні Закалюк за співпрацю й підтримку університетської спільноти._