**Анонс зустрічей на тиждень у центрі психосоціальної підтримки «ДоброДія» (18+)**

_Новий тиждень — нові зустрічі, цікаві теми та можливість дізнатися щось нове, поспілкуватися й трохи часу приділити собі _

 **Понеділок, 28 вересня | 13:00**
 **Розмовний спікінг-клаб українською з Тетяною**
**«Смак української мови: у магазині»**
Потренуємо українську на знайомій щоденній ситуації — похід у магазин. Розберемо корисні слова й фрази, пограємо в мовні ситуації та просто поспілкуємося українською. 
      
 [Реєстрація](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNY0a9xc4WAnzWB6ELfbcoYJRlURfYvx1kPDRzExWN-aYNUQ/viewform?usp=publish-editor)


 **Понеділок, 28 вересня | 15:00**
 **Зустріч із психологинею Оленою**
**«Мистецтво казати “Ні” як основа якісної комунікації»**
Чому нам буває складно відмовити, навіть коли дуже хочеться? Поговоримо про особисті межі, вміння говорити «ні» без провини та про те, як бути почутою, не вступаючи в конфлікт. 
      
 [Реєстрація](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScSQYhm1iYvVXojb2QVhQDvDQwfJrfQn1aY-7Thl7n7kXdbLQ/viewform?usp=header)


 **Вівторок, 29 вересня | 13:00**
 **Зустріч із фахівчинею соціальної підтримки Наталією**
**«Відпочинок без провини»**
А що, як відпочинок — це не те, що потрібно заслужити? Поговоримо про паузи без докорів сумління, маленькі радощі та про те, як дозволяти собі просто відпочивати. 
      
 [Реєстрація](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeeqtvt-2eYrO0ryycri7jAo8243AJwJNdY_Ki2ukQ0PYktCA/viewform?usp=header)


 **Вівторок, 29 вересня | 15:00**
 **Сесія з цифрової грамотності з Дмитром**
**«Корисні застосунки»**
Поговоримо про застосунки, які можуть зробити повсякденні справи простішими, та розберемо ті, які цікавлять саме нашу групу.
 **Зустріч для учасників групи, зареєстрованих на курс.**


 **Середа, 30 вересня | 13:00**
 **Розмовний спікінг-клаб українською з Тетяною**
**«Мова — моє середовище: ситуації на вулиці»**
Поговоримо про українську, якою користуємося щодня: у транспорті, на вулиці, у спілкуванні з іншими. Будемо розбирати життєві ситуації, шукати потрібні слова та багато практикуватися. 
      
 [Реєстрація](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSev-1KXICqJqzQ5aqx4besr2QNIRdgub4jQOMnEtSdv2Md1xA/viewform?usp=publish-editor)


 **Середа, 30 вересня | 15:00**
**Тренінг із психологинею Оленою**
**«ПТСР: розуміти свої реакції та підтримувати себе»**
Поговоримо простими словами про те, як пережитий травматичний досвід може впливати на наш стан, які реакції є природними та що може допомагати собі у періоди сильного напруження. Будуть практичні поради та прості способи самопідтримки. 
      
 [Реєстрація](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScnWjVWSLS2cMEKMHi2KVtPDc4SFBszTGqH1wF6XiV1yWz16Q/viewform?usp=header)

 **Четвер, 1 жовтня | 13:00**
 **Тренінг-гра з фінансової грамотності з Тетяною Горошковою**
**«Фінансова грамотність — граємо та вчимося»**
Це можливість у легкому ігровому форматі перевірити свої фінансові звички, навчитися приймати рішення та дізнатися щось нове про гроші. 
 **Для тих, хто ще не брав участі в цій грі.**
      
 [Реєстрація](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeA1qJJ4FAAEQA8wj-BJrigS1KXfVf0DF0sqxSlYx59-3-BOQ/viewform?usp=publish-editor)


 **П’ятниця, 2 жовтня | 15:30**
 **Зустріч із психологинею-сексологинею Олею Криловою**
**«Жінка, яку відчувають. Смак до життя»**
Про чуттєвість, присутність, голос, погляд, тіло та харизму. Не про те, як подобатися чоловікам, а про те, як самій відчути власну силу присутності. 
      
 [Реєстрація](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1i0TXuShhA0gTz1MiLzzixGSdYFBylGjPRF4y02Pv-fz1-g/viewform?usp=header)


 **Усі зустрічі безкоштовні**
 Для чоловіків та жінок 18+
 Кава-брейк
 вул. Шекспіра, 1
 **Реєстрація обов’язкова**
 Питання: [@dobrodiyahub](https://t.me/dobrodiyahub)

 _Обирайте свою зустріч, приходьте за новими враженнями й залишайте собі трохи часу для себе._

**До зустрічі у «ДоброДії» 

Телеграм-група: [https://t.me/dobrodiyahub](https://t.me/dobrodiyahub)