Ділимося розкладом заходів  в Безпечному просторі для дівчат та жінок 

**Вівторок, 03** **листопада**

 **11:00 - 11:45** Творчий МК «Барви осені»  (для дітей 3-5 р.)
_МК «Барви осені» — це захоплива подорож у світ осінніх кольорів, де кожна дитина зможе відчути себе маленьким художником. За допомогою картонних тарілочок, фарб і кольорового паперу діти створять власну осінню композицію — яскраве дерево з різнокольоровим листям.
Під час заходу малюки знайомитимуться з барвами осені, гратимуть у тематичні ігри, малюватимуть, прикрашатимуть свою роботу паперовими листочками та ділитимуться гарним настроєм._

[Реєстрація на захід обов'язкова](https://forms.gle/pxnYx1zQhebf8MsA9)

 **14:30 - 15:30** МК «Текстильна фантазія: декоративне серце з тканини»  (для жінок 18+)
_МК «Текстильна фантазія: декоративне серце з тканини» — це творча зустріч, під час якої учасниці виготовлять оригінальну м’яку прикрасу власноруч.
Використовуючи фетр або кольорову тканину, стрічки, мереживо, декоративні ґудзики та інші матеріали, кожна учасниця створить серце у власному стилі. Воно може стати прикрасою інтер’єру, символічним подарунком близькій людині або особистим нагадуванням про власну цінність, внутрішню силу й важливість турботи про себе._
_Під час творчої роботи ведуча запропонує прості вправи на усвідомлення власного стану та пошук джерел підтримки. Участь у вправах і обговореннях є добровільною. Спеціальні художні навички не потрібні.
_
[Реєстрація на захід обов'язкова](https://forms.gle/gyDLtHSZL2j3s82YA)

 **14:00 - 14:45** «Світ моїх емоцій»: ігрове заняття з емоційної грамотності (для дітей 5-7 р.)
_Інтерактивне заняття, що допомагає дітям 5–7 років розпізнавати свої та чужі почуття (радість, сум, гнів, страх) і безпечно їх висловлювати. Через казки, рухливі ігри та арттерапію малюки вчаться опановувати емоції, долати тривожність і краще розуміти однолітків._

[Реєстрація на захід обов'язкова](https://forms.gle/ckrG8MTrP6pKjH3A7)

**Середа, 04 листопада**

 **11:00 - 11:45** МК «Підводний світ у долоньках»  (для дітей 3-5 р.)
_Діти створюють власний підводний світ. Центральним персонажем композиції стає рибка, зроблена з відбитка дитячої долоньки. Навколо неї діти додають водорості, бульбашки, корали та інших морських мешканців. Захід поєднує творчість, рухливу гру й коротку релаксацію._

[Реєстрація на захід обов'язкова](https://forms.gle/hdpEGkUrqeEnz4tS8)

 **14:00 - 15:30** МК  Створюємо брошку з вовни: Моя стійкість та оберіг  (для жінок 18+)
_Творча зустріч із фелтінгу, спрямована на зміцнення внутрішньої стійкості, психологічне розвантаження та заземлення через роботу з природними матеріалами.
М’яка, але міцна вовна символізує гнучкість і здатність тримати форму навіть у складні часи. Ритмічні рухи та тактильне занурення в процес допомагають знизити рівень тривожності, зняти тілесну напругу й відновити втрачені ресурси. Учасниці опанують базові техніки валяння вовни та виготовлять власний символ життєстійкості — авторську брошку-оберіг, яка нагадуватиме про внутрішню силу, оновлення та вміння проходити крізь будь-які виклики._

[Реєстрація на захід обов'язкова](https://forms.gle/Co2kvWHvAhMNraYo7)

 **16:30 - 17:15** Тренінг "Тілесне відновлення за допомогою біосугестивної терапії" (для жінок 18+)
_Практичний тренінг, спрямований на швидке відновлення психоемоційного стану, зняття хронічної втоми та подолання наслідків стресу через поєднання вербального та тілесного впливу._

[Реєстрація на захід обов'язкова](https://forms.gle/Sn2SD3Fey3Pi72529)

 **16:00 - 17:00** МК «Мозаїка кольорів: декоративна мандала на папері» (для жінок 18+)
_МК «Мозаїка кольорів: декоративна мандала на папері» — це творча зустріч, під час якої учасниці створять власну мандалу, використовуючи геометричні форми, лінії, крапки, орнаменти та гармонійні поєднання кольорів.
Мандала — це композиція, побудована навколо центральної точки. Її створення може стати приємною практикою зосередження уваги, творчого самовираження та відпочинку від щоденних турбот.
_
[Реєстрація на захід обов'язкова](https://forms.gle/XqQCag8Y16zFP3JG6)

**Четвер, 05** **листопада**

 **11:45 - 12:30 **МК «Веселий павучок у павутинці»  (для дітей 3-5 р.)
_Запрошуємо малюків  познайомитись з кумедним павучком, який загубив свою павутинку. Щоб допомогти йому, кожна дитина створить власного кольорового павучка з паперу, прикрасить його великими оченятами та лапками, а потім поселить на яскравій павутинці.
Захід поєднує творчу діяльність, руханку, гру на увагу та коротку релаксаційну вправу._

[Реєстрація на захід обов'язкова](https://forms.gle/9gRCpgaKZpwhBPks9)

 **14:00 -15:30 **МК «Кольоровий настрій: розпис дерев’яних лопаток» (для жінок 18+)
_Під час майстер-класу учасниці перетворять звичайні дерев’яні лопатки на оригінальні декоративні вироби. Використовуючи акрилові фарби, пензлики та маркери, вони створять власні візерунки: квіткові орнаменти, геометричні композиції, абстрактні малюнки або яскраві кольорові мотиви.
Кожна учасниця зможе обрати стиль оформлення відповідно до власних уподобань. Готова лопатка стане прикрасою кухні або символічним подарунком._

[Реєстрація на захід обов'язкова](https://forms.gle/BvD61RJqkbXNnDKm8)

 **16:00 -17:00** МК  «Мій стиль — мої правила: створення авторського брелока» (для дівчат 12-15 р.)
_Запрошуємо дівчат створити унікальний брелок для ключів, рюкзака чи сумки. Кожна зможе самостійно обрати форму, кольори, символи та декоративні елементи. Це можливість проявити індивідуальність, відпочити від повсякденних турбот і створити річ, яка нагадуватиме про власну силу та неповторність._

[Реєстрація на захід обов'язкова](https://forms.gle/KENXpjk1UpHbjrxNA)