Коли слів замало, щоб висловити втому чи напругу, на допомогу приходять ритм і рух. Запрошуємо на інтенсивну тілесно-звукову практику ["ХАБ 057"](https://t.me/hub057_bezpechnyi_prostir)1 жовтня!

У програмі:
Звук (Джембе): традиційні африканські барабани. 
Через метод Drum Power вчимося виражати сильні емоції, гнів та повертати впевненість.
Рух (Танцювальні практики): трансформуємо барабанний ритм у вільний рух тіла. 
Жодної хореографії — тільки чисте самовираження та розслаблення затисків.

Атмосфера: затишне коло до 10 людей, де кожен може бути собою без засудження. Музичний чи танцювальний досвід НЕ потрібен. Ми збираємося не для красивого перформансу, а для психологічного розвантаження та повернення ресурсу.

Одягайте найзручніший одяг і приходьте звучати та танцювати. 

Кількість джембе обмежена (всього 10 інструментів),тому в пріоритеті постійні відвідувачі, реєстрація обов'язкова 
[https://forms.gle/9aFyzi7cgMfeXYAR7](https://forms.gle/9aFyzi7cgMfeXYAR7)
"ХАБ 057", Харків, Дмитрівська, 5 
Четвер, 1 жовтня, 
18:00-20:00