Тренінг: «Джерела внутрішньої сили: пошук та відновлення особистісних ресурсів»

 Мета:
Психологічна робота з внутрішньою опорою, самоцінністю та особистісним потенціалом, які є фундаментом для розвитку у всіх сферах життя.
Формування навичок самопідтримки, виявлення та актуалізація внутрішніх і зовнішніх ресурсів, а також відновлення психоемоційної стійкості (резилієнтності) в умовах стресу чи невизначеності.

Очікуваний результат:
 Емоційний: Зниження рівня тривожності, відчуття внутрішнього спокою, відновлення емоційного балансу.
 Психологічний: Формування ясного усвідомлення власних сильних сторін та особистісних опор, підвищення самоцінності.
 Практичний: Засвоєння конкретних інструментів саморегуляції та заземлення, які можна використовувати в стресових ситуаціях.

 Середа, 14 жовтня
 12:30
вул. Майка Йогансена, 12
 Тренерка: Інна Локманова 

Запис: 
[️РЕЄСТРАЦІЯ ТУТ](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdGWb-I-GdnYk8Bw_pOReMcYqGejzolKUj63Altka0_hfKyXA/viewform)
 0976796759
Telegram: 0730747917