Тренінг «Як прийняти себе»

Мета:  
Зниження рівня самокритики, припинення порівняння себе з іншими.

Життя — це послідовність етапів, у кожного з яких є своє центральне завдання: у двадцять — пошук себе й перших близьких стосунків, у тридцять-сорок — реалізація та відчуття, що ти щось будуєш, п’ятдесят-шістдесят — переоцінка й передача досвіду… Складнощі кожного етапу нормальні, вони не є ознакою того, що з людиною щось не так.

Проблеми починаються, коли себе міряють чужим графіком: у цьому віці вже мали б бути посада, родина, дім… Порівняння з чужим темпом ігнорує обставини, які в кожного свої, і перетворює нормальний етап на відчуття провалу.

Прийняття себе означає визнання реальності свого етапу: ось де я зараз, ось що тут складно, ось що можливо. Це не зупиняє розвиток — а вивільняє ресурс, який раніше йшов на суперечку із самим собою.

 Вівторок, 29 вересня
 12:00
вул. Майка Йогансена, 12
 Тренерка: Оксана Гапотченко 

Запис: 
[️РЕЄСТРАЦІЯ ТУТ](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdGWb-I-GdnYk8Bw_pOReMcYqGejzolKUj63Altka0_hfKyXA/viewform)
 0976796759
Telegram: 0730747917