Тренінг з фільмотерапії: «Сила, що всередині нас»

Мета:
Виявлення та актуалізація внутрішніх особистісних ресурсів учасників через аналіз образів сильних жінок у кінематографі, осмислення їхнього досвіду подолання труднощів та адаптацію цих стратегій у власне життя.

Очікуваний результат:
 Емоційна стабілізація: Зниження рівня емоційного виснаження та відчуття ізольованості через спільний груповий досвід.
 Усвідомлення ресурсів: Учасники виявляють мінімум 3–4 конкретні особистісні якості (стійкість, гнучкість, інтуїція, креативність), які допомагають долати стрес.
 Розширення репертуару копінг-стратегій: Засвоєння нових моделей поведінки, продемонстрованих екранними персонажами.
 Формування особистого «плану самопідтримки»: Наявність конкретного списку дій для відновлення ресурсу в кризових ситуаціях.

 Понеділок, 14 вересня 
 13:30
вул. Майка Йогансена, 12
 Тренерка: Інна Локманова 

Запис: 
[️РЕЄСТРАЦІЯ ТУТ](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdGWb-I-GdnYk8Bw_pOReMcYqGejzolKUj63Altka0_hfKyXA/viewform)
(097) 679 67 59
Telegram: (073) 074 79 17