Цієї п'ятниці запрошуємо вас на музичний джем, який проведе Надія Алюнова — мисткиня, співотерапевтка, засновниця Голосотворчої лабораторії. Разом ми будемо створювати музичні композиції, шукати нові відтінки звучання та наповнюватися зсередини.
Музичний досвід не потрібен — запрошуються всі, хто хоче звучати та відчувати.
Почнемо вечір з медитації та заземлюючих вправ, які допоможуть м'яко повернутися в тіло і відпустити зайву напругу.
А далі — за допомогою свого інструменту-голосу та унікальних автентичних інструментів будемо вивільняти напругу і створювати спільний звуковий простір, щоб відчути зв'язок з природою та стихіями й відновити контакт із собою.
Щоб трохи сповільнитися, видихнути й знайти опору для себе.
Зустріти холодні дні з більшим спокоєм, внутрішнім ресурсом і теплом спільного кола.

6 листопада з 17:00 по 19:00
"ХАБ 057"
Дмитрівська, 5

Реєстрація обов'язкова  
[https://forms.gle/HEMm46EsQGTb2zfG7](https://forms.gle/HEMm46EsQGTb2zfG7)