Відчуваєте, що емоції зашкалюють, а стрес і напруга накопичилися до межі? Час перетворити їх на енергію за допомогою ритму на тренінгу з елементами методу Drum Power&#33;

 Не стримуємо емоції — даємо їм вихід через потужні ритми.

Харків, «ХАБ 057», Дмитрівська, 5
Четвер, 15 жовтня
18:00–20:00
Участь безкоштовна.

Реєстрація обов’язкова 
[https://forms.gle/9aFyzi7cgMfeXYAR7](https://forms.gle/9aFyzi7cgMfeXYAR7)

Під час тренінгу через ритми джембе ви зможете вивільнити накопичений гнів, спрямувати емоційну енергію на користь собі та відчути власну силу й упевненість.

На вас чекає 45-секундна акустична «гроза», музичні дуелі й ритмічні діалоги, які допоможуть краще відчути особисті кордони, навчитися впевнено казати «СТОП» і шукати компроміс у конфліктних ситуаціях.

А завершимо зустріч заспокійливими вібраціями глюкофона — для заземлення, відновлення та внутрішнього перезавантаження 

Головне, що ви заберете із собою: «Я можу бути сильним і бути почутим, не руйнуючи все навколо, щоб захистити себе».

Приходьте випустити пару, перезавантажитися й відчути силу ритму та підтримку однодумців&#33;