Відчуваєте, що всередині все кипить, а стрес і напруга вже через край?  Час випустити це екологічно, драйвово та з користю на тренінгу з використанням елементів методу Drum Power&#33;

Тут ми не пригнічуємо емоції, а вчимося випускати за допомогою потужних ритмів. 

Харків, "[ХАБ 057](https://t.me/hub057_bezpechnyi_prostir)", Дмитрівська, 5 
Четвер, 15 жовтня 
18:00-20:00
БЕЗКОШТОВНО&#33;
Реєстрація обов'язкова  
[https://forms.gle/9aFyzi7cgMfeXYAR7](https://forms.gle/9aFyzi7cgMfeXYAR7)

Через живий ритм джембе ми вчимося керувати цією енергією, трансформуючи хаотичний гнів у внутрішню силу та впевненість.

Через прямий контакт долонь із барабаном ви зможете виплеснути весь накопичений гнів у шаленій 45-секундній акустичній «грозі», а потім миттєво повернути контроль над собою. Це унікальний простір, де в безпечних музичних дуелях та діалогах ми вчимося тілесно відчувати свої кордони, сміливо казати тверде «СТОП» тим, хто тисне, і переводити будь-який конфлікт у компроміс.

Наприкінці на нас чекає повне заземлення та відновлення ресурсу під космічні, заспокійливі вібрації глюкофона .

Головний інсайт, який ви заберете з собою: «Я можу бути сильним і почутим, але мені не потрібно руйнувати все навколо, щоб захистити себе». Приходьте випустити пару, перезавантажити мозок та відчути шалену підтримку ритму в колі однодумців&#33;