Запрошуємо на особливу практичну зустріч, де головним інструментом стане автентичний африканський барабан — джембе!
Ми працюватимемо за елементами відомого методу Drum Power, який використовує перкусію для емоційної саморегуляції, розкриття внутрішньої сили та розвитку стійкості.

["ХАБ 057"](https://t.me/hub057_bezpechnyi_prostir), Харків, Дмитрівська, 5 
Четвер, 8 жовтня 
18:00-20:00
Безкоштовно.
Реєстрація  
[https://forms.gle/9aFyzi7cgMfeXYAR7](https://forms.gle/9aFyzi7cgMfeXYAR7)
 Що ми будемо робити:
Бити в барабани на повну: задіємо елементи Drum Power для екологічного та безпечного вивільнення накопиченої агресії, втоми та стресу.
Слухати тіло: через вібрацію джембе вчитимемося помічати зміни у своєму стані та керувати емоціями.
Синхронізуватися з групою: створимо спільний потужний ритм, який дарує відчуття драйву та підтримки.
Кому це підійде?
Всім! Вам абсолютно не потрібен музичний досвід. Метод Drum Power створений для того, щоб кожен зміг відчути терапевтичний ефект ритму та відновити внутрішню опору.

 Важливо: Кількість місць суворо обмежена — максимум 10 учасників. Ми збираємо камерне коло, щоб приділити увагу кожному та створити максимально безпечний, затишний простір.