Запрошуємо всіх охочих відвідати Простір підтримки для жінок та дівчат у м.Харків 

**ВІВТОРОК 29.09**
12:00-13:00 "Нейрофітнес: активний мозок - легше життя"(максимальна кількість учасниць - 10, тренерка Марʼяна Савицька)
13:00-14:00 Щотижневі стабілізаційні зустрічі: практики саморегуляції та відновлення. (тренерка Мар'яна Савицька ) 

**СЕРЕДА 30.09**
12:00-13:30 Інформаційна  сесія на тему : " Дисгормональні порушення жінок , як розпізнати та нормалізувати "(тренерка Наталія Жаботинська)
14:00-16:00 Групова зустріч: "Відповіді поруч: шукаємо свої рішення з МАК-картами"(максимальна кількість учаниць-10, тренерка Ірина Кущенко)

**ЧЕТВЕР 01.10**
12:00-13:00 Групова зустріч на тему :"Коли тіло бʼє на сполох.
Тривога і панічні атаки: наука, статистика, підтримка" (тренерка Мар'яна Савицька)
13:00-14:00 Біосугестивна терапія (тренерка Мар'яна Савицька)
14:30-15:30 Інформаційна сесія на тему : " Догляд за обличчям без помилок: інформаційна зустріч з практичними порадами"(тренерка Наталія Поляничко)
15:30-16:30 Інформаційна сесія на тему : " Оздоровчий самомасаж обличчя: зняття напруги та природний ліфтинг" (тренерка Наталія Поляничко )

**ПʼЯТНИЦЯ 02.10**
14:30-15:30 Інформаційна сесія:"Емоційний голод і справжні потреби" — як відрізняти фізичний голод від втоми, нудьги, тривоги або потреби в підтримці.(тренерка Катерина Береза)
15:30-16:30 Інформаційна сесія "Ти все вигадуєш?": як розпізнати газлайтинг і повернути довіру до себе.(тренерка Катерина Береза)

**СУБОТА 03.10 **
12:00-16:00 Трансформаційна гра "Сни Метіди" (максимальна кількість учасниць-6, тренерка Анна Штефанич )


РЕЄСТРАЦІЯ НА ЗАХОДИ:
онлайн:  [https://forms.cloud.microsoft/e/1dQpfycQjA](https://forms.cloud.microsoft/e/1dQpfycQjA)
за телефоном: 0672506929

Всі послуги та активності надаються на безоплатній основі!
Нагадуємо, що усі охочі можуть отримати індивідуальну або групову консультацію психологині за попереднім записом 

 До зустрічі!
 вівторок–субота | 10:00–17:00

Тelegram: [https://t.me/greenlandiyago](https://t.me/greenlandiyago)