**Гарбуз в духовці**

**Інгредієнти:**
- гарбуз 1 кг
- сіль за смаком
- чорний мелений перець за смаком
- коріандр (мелений) за смаком
- інші спеції за смаком
- оливкова олія 2-3 ст л

**Приготування**:
1. Гарбуз помити і насухо витерти.
2. Нарізати скибочками з шкіркою.
3. Щедро посолити.
4. Додати спеції і полити оливковою олією.
5. Перемішати, щоб рівномірно розподілити спеції і олію по скибочкам.
6. Викласти скибочки гарбуза на пергамент.
7. Поставити в духовку 190°С на 40-45 хв.

 **Смачного!**
[#гарбуз](?q=%23%D0%B3%D0%B0%D1%80%D0%B1%D1%83%D0%B7) [#вдуховці](?q=%23%D0%B2%D0%B4%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B2%D1%86%D1%96) [#безглютену](?q=%23%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%B3%D0%BB%D1%8E%D1%82%D0%B5%D0%BD%D1%83) [#безцукру](?q=%23%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D1%86%D1%83%D0%BA%D1%80%D1%83)
[LOW CARB ZONE](https://t.me/low_carb_zone_ua)