** [Чому успішний успіх не лікує душевних ран: пояснює психіатр](https://mc.today/uk/chomu-uspishnij-uspih-ne-likuye-dushevnih-ran-poyasnyuye-psihiatr/)

12 годин в офісі, листи о першій ночі, ще один проєкт «на вчора». Зовні — ідеальна кар'єра. А всередині — виснаження 

Психіатр Даррен Лі помічає парадокс: серед найуспішніших людей він часто зустрічає тих, хто найбільше незадоволений життям. Бо для багатьох робота стає способом не помічати тривогу, депресію чи старі травми.

«_Коли я зайнята, мені не треба думати_», — пояснювала одна з його пацієнток.

**Як «сильні» риси можуть маскувати біль:**

 страх невдачі перетворюється на перфекціонізм;
 нездатність відпочити видається за цілеспрямованість;
 звичка постійно зчитувати настрій інших — за емоційну чутливість.

«_Ніхто не влаштовує втручання, бо ви відповідаєте на листи о першій ночі. Навпаки, вас можуть підвищити саме за ту поведінку, яка вас виснажує_», — пише психіатр.

 А ось пара запитань, які варто поставити собі:

чи можете ви відпочивати без почуття провини?
чи відчуваєте свою цінність, коли нічого не досягаєте?

Якщо відповісти складно — це привід поговорити зі спеціалістом 

[👉Читати повністю👈](https://mc.today/uk/chomu-uspishnij-uspih-ne-likuye-dushevnih-ran-poyasnyuye-psihiatr/)

**[Подобається МС.today? Додай нас у Google](https://www.google.com/preferences/source?q=mc.today)

[LinkedIn](https://www.linkedin.com/company/mctoday/)** | **[Тредс](https://www.threads.com/@mc.today)