** «Тебе повністю приймають»: як [натуризм покращує сприйняття власного тіла](https://mc.today/uk/vid-soromu-do-prijnyattya-yak-naturizm-zminyuye-stavlennya-do-vlasnogo-tila/)

BBC розповідає про наукові дослідження натуризму — практики соціальної оголеності без сексуального підтексту.

Головні цифри:
 51% дорослих у США відчувають тиск відповідати певному типу тіла
 Кожен восьмий британський дорослий стикався із суїцидальними думками через занепокоєння зовнішністю
 Дослідження 849 учасників показало: натуристська активність пов'язана з вищою задоволеністю життям через позитивніше сприйняття тіла

_«Натуризм — це заняття соціальною оголеністю без жодних очікувань і сексуальної стимуляції», — пояснює психолог Керем Сойлемез._

Психологиня Маріна Рачицька додає: соцмережі та фільтри краси загострюють негативне сприйняття тіла, формуючи нереалістичні стандарти.
_
 «Що більше ми закриваємося, то більше почуваємося некомфортно щодо себе», — каже вона._

Реальна історія: Лінда Ешмор боролася з негативним сприйняттям тіла з 12 років, пережила ампутацію двох пальців стопи через інфекцію. У 50 років вона познайомилась із натуризмом, який «трансформував» її ставлення до себе.
**
**[Читати повністю.](https://mc.today/uk/vid-soromu-do-prijnyattya-yak-naturizm-zminyuye-stavlennya-do-vlasnogo-tila/)**

**[☺️Подобається](https://www.google.com/preferences/source?q=mc.today)[МС.today?](http://mc.today/)[Додай нас у Google](https://www.google.com/preferences/source?q=mc.today)**

**[LinkedIn](https://www.linkedin.com/company/mctoday/)**| **[Тредс](https://www.threads.com/@mc.today)