Коли хороше більше не радує

Все ніби добре.

Є приємні події. Люди поруч. Речі, яких ви колись хотіли.

А всередині — майже нічого.

Ви розумієте, що мали б радіти.

Але замість радості відчуваєте лише втому або байдужість.

І починаєте звинувачувати себе в невдячності.

Та іноді справа не в тому, що ви перестали цінувати хороше.

Просто коли внутрішнього ресурсу майже не залишилося, навіть приємні емоції можуть ставати тихішими.

Не потрібно змушувати себе радіти «правильно».

Іноді важливіше запитати: що забирає в мене стільки сил, що для радості вже не залишається місця?

Бо повернення радості часто починається не з пошуку нового.

А зі звільнення себе від зайвого.