** 5 речей, які варто зробити до вечора

 **Обрати, ким я сьогодні буду**
Не що зроблю, а _як_ проживу день: спокійною, зібраною, чесною з собою.

 **Зробити одну незручну дію**
Ту, яку відкладаю. Саме вона зазвичай і є точкою росту 

 **Не зрадити собі в дрібниці**
Сказати «ні», коли треба. Не погодитись із тим, що стискає всередині.

 **Зупинитися хоча б на 3 хвилини**
Без телефону. Без думок. Просто побути 

 **Визнати: я сьогодні старалась**
Навіть якщо день був неідеальний. Це теж результат 

[Ментор | Саморозвиток](https://t.me/+ybmIND91oQQwNDQ6)