**Челенджі на один день:**

• Не пити каву
• Провести 1 годину в тишині
• Записати свої думки вранці та ввечері і порівняти 
• Зайнятися прибиранням
• Спробувати новий вид активності 
• Вивчити 10 іноземних слів

[Ментор | Саморозвиток](https://t.me/+VoYr2tUBKuowOTky)