** «Есенціалізм»: що прибрати, перш ніж додавати

Коли життя не влаштовує, перша реакція — щось додати.

 Нову звичку  
 Нову ціль  
 Новий курс  
 Ще один проєкт  
 Ще одну задачу в календар  

Але іноді проблема не в тому, що ти робиш замало. Проблема в тому, що ти несеш забагато.

 Частина справ давно втратила сенс  
 Деякі домовленості існують лише тому, що незручно відмовити  
 Кілька цілей конкурують за один і той самий час  
 Незавершені проєкти постійно забирають увагу  

У такому стані навіть корисна нова звичка стає ще одним обов’язком. Спробуй не складати новий план, а провести коротку ревізію.

** Припинити
Що я продовжую робити лише за інерцією?

** Скоротити
Що не можна прибрати повністю, але можна робити рідше або простіше?

** Залишити
Які кілька речей справді дають результат або мають для мене значення?


> Місце для важливого з’являється не тоді, коли ти навчився вміщувати більше, а коли перестав триматися за зайве


Це стосується не лише роботи. Можна прибрати непотрібні покупки, інформаційний шум, виснажливі контакти й очікування, які давно перестали бути твоїми.

Сьогодні не додавай собі нове завдання. Краще звільни місце для того, що вже важливе.

[Ментор | Саморозвиток](https://t.me/+VkKwmVdVzyxhYjAy)