**Корисні звички, щоб змінити себе на краще:**

Навчіться не відкладати справи на потім.

Навчіться вставати рано і лягати вчасно.

Перед сном не наїдайтеся, не дивіться фільмів (особливо важких), не грайте в ігри.

Плануйте свій день.

Щодня обов'язково робіть хоч щось для свого саморозвитку: вивчайте мови та читайте гарні книги.

Пробуйте щось нове, експериментуйте. Не бійтеся. Навчіться сприймати невдачі як досвід, який допоможе стати кращим.

[Ментор | Саморозвиток](https://t.me/+VoYr2tUBKuowOTky)